Настя Каменских каждый день спешит на утреннюю пробежку

Настя Каменских каждый день спешит на утреннюю пробежку

Настя Каменских уже давно со спортом на «ты». Где бы она не была и каким бы загруженным не был ее рабочий график, звезда находит время на пробежку и тренировку, а также придерживается привычного режима питания.

Сомнолог: Отсутствие постоянного режима дня вредно для здоровья

Сомнолог: Отсутствие постоянного режима дня вредно для здоровья

Профессиональный сомнолог, доктор медицинских наук из Университета Сиднея Кармел Харрингтон рассказала, почему даже после восьми часов сна многие чувствуют себя уставшими и невыспавшимися. 

Останні новини