Арнольд Шварценеггер соблюдает особую диету

Питание актера сейчас сильно отличается от того, каким оно было еще несколько лет назад. Сам Шварценеггер считает себя веганом на 99 процентов.

Как сообщает Plitkar, актер перешел на совершенно иную систему питания. Сам Арни называет себя «99-процентным веганом». Причиной тому особая диета героя боевиков — он не ест мяса и молочных продуктов последние три года. Иногда Шварценеггер может сделать небольшие исключения в питании, но в остальное время он соблюдает веганские правила питания.

Теперешний рацион знаменитости сильно отличается от того, каким он был в юности. Тогда культурист мог съесть 5 больших блюд за день, которые обязательно включали в себя яйца, мясо и молочные продукты. Такой рацион был необходим для поддержания сил на соревнованиях и наращивания мышечной массы. С годами мужчина задумался об изменениях в рационе. Он много раз выступал с заявлением, что разведение крупного рогатого скота ведет к увеличению парниковых газов. Экс-губернатор Калифорнии рекомендует всем хотя бы частично отказать от употребления мяса.

Поделитесь в соц сетях!

Теги: , , ,

Загрузка...
Load...