Українська співачка й телеведуча Ольга Цибульська розповіла на своїй сторінці в Інстаграм, як п’ять років боролася із зайвою вагою та як їй вдалося схуднути після народження сина, пише Newformat.info.
“Я схудла на 10 кілограм. Просто одного ранку прокинулася і зрозуміла, що не можу дивитися на себе в дзеркало. Ще страшніше – мені хотілося плюнути на себе в телеекрані.⠀Сину скоро 5 років і всі п’ять я боролася з зайвою вагою: дієти, інтервальні голодування, жорсткі обмеження. Кожен шоу-бізнесовий стрес був додатковим «вареником» в мою тарілку. І щоразу, коли стиліст привозила сукню, на розмір більшу за минулу, я виправдовувала себе старим-добрим «в мене немає часу», «широка кістка» і «я ж після пологів».⠀В один момент я зізналася собі, що сама не впораюся. Люди лікуються від наркозалежності, алкозалежності, в мене була залежність від їжі”, – розповіла вона у соцмережі.
За словами співачки, тепер вона ніколи не їсть і не п’є після сьомої.
“Любіть себе, не відкладайте здоров’я на потім”, – порадила вона.
До речі, за сторінкою Ольги Цибульської в Інстаграм уважно спостерігають 756 тисяч шанувальників.
Олександра Буділка
