Испанский диетолог рассказал, как можно быстро насытиться и похудеть

Испанский диетолог Айтор Санчес рассказал, что куриные яйца могут помочь сбросить лишние килограммы.

По информации газеты La Vanguardia, Санчес настоятельно рекомендует употреблять вареные яйца на завтрак. В результате утром организм получит необходимые питательные вещества.

Айтор Санчес  считает, что  несмотря на то, что у этого продукта нет жиросжигающих свойств, его необходимо включить в диету. По его словам, увеличение потребления белка помогает человеку надолго насытиться.

Фото Александры Будилки

Поделитесь в соц сетях!

Теги: , ,

Загрузка...
Load...