Стало известно, как Кейт Хадсон поддерживает идеальную фигуру

Кейт Хадсон поддерживает идеальную фигуру при помощи сока сельдерея и пятиразового питания. О своей диете 40-летняя актриса рассказала в микроблоге Instagram.

Хадсон развивает четыре разных бизнеса, воспитывает троих детей, снимается сразу в двух фильмах, но находит время для заботы о своем здоровье и похудения. Утро актрисы начинается со стакана свежевыжатого сока сельдерея. Спустя время она выпивает протеиновый коктейль. В течения дня актриса может съесть овсянку, миску асаи или яйца. Остальные блюда имеют растительную основу, например, кабачковая лапша. Иногда разрешается немного рыбы или курицы.

В октябре 2018 года Хадсон родила дочь Рани и долго не могла похудеть, поскольку была лишена возможности ходить на тренировки. Актриса пошла другим путем и села на диету. Благодаря свой дисциплинированности знаменитость вернулась в прежнюю форму всего за четыре месяца, пишут «Актуальные новости».

Поделитесь в соц сетях!

Теги: , , ,

Загрузка...
Load...