Диетологи сообщают, что лишние килограммы после новогодних праздников могут удвоиться, если приступать к процессу похудения неправильно. Специалисты считают, что приступать к похудению и разгрузке нужно последовательно.
Как дневной сон действительно может улучшить ваш внешний вид, так храп может принести обратный эффект, по мнению экспертов.
Исследователи из Школы общественного здравоохранения Рутгерса опросили 90 постоянных клиентов салонов красоты. 94% опрошенных составляли женщины. Участники ответили на вопросы о проблемах со здоровьем. Еще добровольцев спрашивали, что они знают об угрозах и безопасности в салонах.
Благодаря ряду проведённых исследований группе учёных удалось доказать, что люди, имеющие лишний вес, несмотря на высокий риск развития серьёзных заболеваний, зачастую намного счастливее более худых людей.
Ученые утверждают, что поза, в которой предпочитает засыпать человек, имеет принципиально важное значение для его самочувствия и функций организма. Сон на животе, к примеру, исследователи считают проблемным.
В новом исследовании ученые из Университета Южной Дании обнаружили, что умеренное употребление вина может значительно защитить от диабета, однако такие алкогольные напитки как джин и водка наоборот повышали риск заболевания среди женщин.
Для современного общества курение и употребление спиртных напитков перестало быть чем-то зазорным. Сейчас дети начинают курить с 10-13 лет и их родители никак не могут повлиять на их выбор, потому что сами как правило, имеют ту же вредную привычку.
Американские диетологи бьют тревогу относительно одного из продуктов из категории “фаст фуд”. Речь идет о хот-догах. Об этом сообщает Health Today. Каждое лето в США потребляется около 7 миллиардов хот-догов.
Ночь без сна равноценна сотрясению мозга. К такому выводу пришли шведские ученые в результатах своих экспериментов. Причем не важно, что послужило причиной бессонной ночи – работа в новую смену, вечеринка или ранняя поездка.
Велоспорт – один из самых простых способов поддерживать хорошую физическую форму. Теперь ученые уверены, что он также позволяет снизить депрессию и чувство беспокойства и повысить стрессоустойчивость.
вологість:
тиск:
вітер:
