Ученые рассказали, как улучшить сон

Ученые рассказали, как улучшить сон

Ученые рассказали, что способствует повышению качества сна. Они считают, что спать нужно с открытым окном – когда дверь или окно в спальню открыты, воздух циркулирует по комнате и это способствует хорошему сну и отдыху. К такому выводу пришли специалисты в ходе нового исследования.

Ученые рассказали, чем опасна продолжительная усталость

Ученые рассказали, чем опасна продолжительная усталость

Ученые Ньюкаслского университета отметили, что люди с синдромом хронической усталости страдают от истощения на клеточном уровне. Сегодня подобная проблема затронула миллионы людей по всему миру. Ключевым симптомом заболевания является продолжительная усталость, которая не пропадает даже после длительного отдыха. 

Ученые рассказали, как избавиться от провалов в памяти

Ученые рассказали, как избавиться от провалов в памяти

Шведские ученые выявили закономерность, согласно которой «негативные процессы в сердечно-сосудистой системе людей в самом расцвете сил могут негативно влиять на работу мозга в пожилые годы и способствовать развитию деменции». Однако исправить ситуацию можно с помощью физической активности.

Ученые рассказали о вреде мыла для рук

Ученые рассказали о вреде мыла для рук

Ученые назвали медленного убийцу среди самых популярных бытовых продуктов. Этим страшным средством оказалось дезинфицирующее мыло для рук, которое, в основном, используется на кухне. Медики заявили, что состав мыла небезопасен.

Эксперты выявили наиболее опасный тип ожирения

Эксперты выявили наиболее опасный тип ожирения

Ученые из Института Скриппса (США) выявили наиболее опасный тип ожирения. В ходе исследования они изучили около 2500 пациентов, у которых, в частности, отслеживали уровни химических соединений-метаболитов, задействованных в обмене веществ (метаболомы). В число последних входят, в частности, глюкоза и мочевая кислота.

Обилие мяса в рационе повышает риск заболеваний печени

Обилие мяса в рационе повышает риск заболеваний печени

Ученые заявили, что обилие мяса в рационе повышает риск заболеваний печени. Это касается не только стейков, но и курицы, индейки и нежирных мясных блюд, заявили ученые из Медицинского центра университета Эразма Роттердамского (Нидерланды).

1 11 12 13 14 15 16 17 37

Останні новини