Леся Никитюк поделилась своими секретами красоты
Популярная украинская телеведущая Леся Никитюк поделилась своими секретами красоты.
Популярная украинская телеведущая Леся Никитюк поделилась своими секретами красоты.
Ученые из Гарвардского университета утверждают, что периодическое голодание может повысить производительность, продлить годы жизни и улучшить общее состояние здоровья.
Ученые Университета Суррея в Англии выяснили, что умеренное голодание с перерывами лучше снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, чем низкокалорийная пища. Статья специалистов опубликована в журнале British Journal of Nutrition.
Канадские медики утверждают, что победить диабет второго типа можно с помощью периодических голодовок.
Ученые из университета Гарварда доказали пользу голодания в борьбе со старением организма. По словам экспертов, контроль над активностью митохондрий при помощи ограничений в питании и генетических манипуляций может увеличить длительность жизни и сохранить молодость.