Врачи назвали идеальный напиток для завтрака, который быстро и эффективно поможет снизить высокое давление.
Гипертония, создает дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды и жизненно важные органы. Она чревата опасными осложнениями, в том числе инсультами и сердечными приступами. Среди средств от гипертонии высокого кровяного давления специалисты особенно выделяют вишневый сок, пишет mir24.tv.
По информации Express, диетолог Сара Брюэр заявила, что вишневый сок богат антиоксидантами – полифенолами. Они помогают расширить кровеносные сосуды и улучшить их эластичность. Всего 60 мл кислого вишневого сока может снизить систолическое кровяное давление на целых 7 мм рт.ст. Брюэр заверила: его употребление дает довольно быстрый эффект. Кровяное давление может начать снижаться в течение часа после употребления вишневого сока. Сок действует до восьми часов.
