Как дневной сон действительно может улучшить ваш внешний вид, так храп может принести обратный эффект, по мнению экспертов.
Исследование в области апноэ сна – состояние, характеризующееся сильным храпом и перерывами дыхания – показало, что после лечения этого заболевания люди начинали лучше выглядеть.
Исследователи вместе с группой независимых экспертов оценивали фотографии 20 пациентов среднего возраста с апноэ до лечения методом, который называется CPAP, и после него.
Они обнаружили, что пациенты имели больше морщин на лбу и покрасневшие лица до начала лечения.
После лечения этих неприятных черт на лицах пациентов было уже меньше.
Правда, исследователи не заметили больших изменений в таких деталях, как темные круги и отечность под глазами.
Апноэ сна затрагивает миллионы взрослых и повышает у них риск сердечно-сосудистых проблем и попадания в аварии из-за плохо качества сна.
CPAP, как известно, помогает избавиться от храпа, что улучшает внимательность, бдительность и снижает кровяное давление.
Правда, этот метод лечения предполагает ношение дыхательной маски, чем отпугивает некоторых пациентов, пишет Medmoon.
