Американская певица и актриса Селена Гомес рассказала о том трудном периоде своей жизни и объяснила, почему она долгое время отказывалась от общения в соцсетях.
Известно, что певица лечилась в реабилитационном центре от депрессии и последствий красной волчанки, рассталась с Джастином Бибером. Звезда отгородилась от внешнего мира. Борьба за здоровье, в том числе психическое, принесла желанные плоды.
Издание rusjev.net приводит комментарий певицы по этому поводу: “Лучше говорить правду. Прошлый год принес мне много моральных страданий, негативных эмоций. Я не могла улыбаться, держать себя в норме. Мне казалось, что вся боль и все тревоги нахлынули на меня разом. Я пережила один из самых страшных моментов своей жизни”
Осенью прошлого года Гомес поняла, что не в силах справиться с эмоциональными проблемами самостоятельно, поэтому обратилась за помощью к специалистам. Врачи поставили ей диагноз. Так она встретилась лицом к лицу со своей главной проблемой и поняла, как с ней надо бороться.
“Я узнала, почему много лет страдала от тревоги и депрессии. Сейчас, после года работы над собой, чувствую себя гораздо лучше и счастливее. Контролирую свои мысли и эмоции больше, чем когда-либо раньше… Делиться своим опытом борьбы с депрессией и тревогой нелегко, но правильно. У меня был страх, что меня не поймут и осудят. Мне было дано много из того, что может сделать жизнь прекрасной, но иногда и я борюсь с тяжелыми мыслями и чувствами. От этого не становлюсь слабее. Всем людям иногда нужна помощь. И мы нужны друг другу”,— говорит Селена.
