Регина Тодоренко всего через несколько месяцев после рождения сыночка Михаила устроила фотосет в купальниках и удивила поклонников своими стройными формами. Ведущая неоднократно критиковала свою фигуру и отшучивалась, мол, фотограф выбрал удачные ракурсы, но фаны неизменно осыпали звезду комплиментами и выпытывали у нее секрет похудения после родов.
В интервью журналу ELLE.UA она рассказала, как ей удалось избавиться от лишних кило после появления сына на свет.
Секрет ведущей оказался прост. Она прислушалась к совету свекрови, которая заверила Регину – как только та начнет кормить грудью, лишний вес расстает на глазах. Регина признается, что на спорт у нее практически не остается времени, зато она никогда не пропускает завтрак и всегда правильно и сытно ест в начале дня.
“Ем все подряд. Мама Влада мне тогда сказала: “Будешь кормить грудью, сразу похудеешь”. Так оно и случилось. Сейчас времени не хватает на спорт, иногда занимаюсь йогой и два раза в неделю хожу с сыном в бассейн. Питаться стараюсь вместе с Майклом. Завтрак — это семейный ритуал, меня к нему приучили еще мама с дедушкой. Не чашка чая, а полноценная еда, каша например. С ужином, конечно, у нас проблемы. Бывает, с Владом можем заказать пиццу или чизбургер в 12 ночи”, – делится своими гастрономическими предпочтениями Регина.
Ведущая заявляет, что не довольна своими формами. Впрочем, Регина сморит на это философски и понимает, ради чего старается.
“Хочется быть подтянутой, как яблочко. Надо работать над собой, но на это не хватает времени. Ты пытаешься вкладывать все силы и энергию в семью, чтобы было благополучие, и в результате немножко забиваешь на себя. Но это нормальный процесс: где-то всегда убывает, а где-то прибывает”, – озвучила свои мысли она, передает www.rbc.ua.
