Украинская певица и телеведущая Ольга Цибульская приняла решение снова начать заниматься спортом.
Обычно, чтобы вернуться в форму, украинские знаменитости начинают усердные тренировки в период с конца зимы. А Ольга Цибульская, которая и без того находится в потрясающей форме, решила вернуться в спорт в конце лета. Об этом она сообщила на странице в Instagram.
«Инсайт. Я вернулась в спорт. Пообещала себе перед зеркалом наконец начать любить свое тело и снова заботиться о нем минимум 2 раза в неделю. Заметила на тренировке: когда делаешь новое упражнение, организм не понимает, какую именно мышцу надо включить. Поэтому напрягаются все тело, и быстро устаешь. Мне показалось, что в жизни так же: если человек не знает, чем конкретно хочет заниматься, он бросается на все, выматывает всю нервную систему и доводит себя до крайностей. Мышцы в спорте надо тренировать. И себя тоже. Ежедневно в мыслях и на делах. А вы о чем сегодня думали?» – написала Цибульская.
«Олечка, у меня сейчас такое состояние. Спасибо за вашу запись. Имею над чем подумать!», «Оля, ты такая настоящая, молодец. Когда правильный старт и своя любимое дело, то тогда жизнь в кайф, и ничего не тяготит», «О, согласен! Нам нужно движение во всем! В теле, в голове, в отношениях, иначе удовольствие от жизни не получить» – комментируют поклонники, передает clutch.ua.
