Своими секретами поделилась известная певица и актриса Надежда Мейхер.
Знаменитая красотка и мама троих детей, которая восхищает взоры своими формами, откровенно призналась, что никогда не сидит на диетах.
– Я никогда не придерживалась диеты, ибо считаю ее абсолютно непродуктивным процессом. Если вы хотите себе заработать депрессию, сядьте на диету, – цитирует showdream.org.
Также звезда назвала свои 3 главных жизненных правила, которые могут стать находкой для каждой женщины:
1. Плохой погоды не бывает. Когда мы научимся воспринимать мир целостно, отпадет желание портить себе настроение.
2. Не нужно жить прошлым и держать его за хвост, как и не стоит уповать на будущее. Есть реальная жизнь здесь и сейчас. Только так можно прочувствовать вкус жизни.
3. Специально не насиловать себя, чтобы быть бодрым и счастливым. Мы можем себе позволить быть грустным и несчастным. В конце концов, это наша жизнь – и нам решать, что мы чувствуем в данную минуту.
