Надежда Грановская рассказала об уходе за собой и раскрыла секреты красоты.
«Я использую вполне традиционный набор домашних средств ухода за кожей лица, ориентируясь прежде всего на свой жизненный опыт. Сразу признаюсь: у меня нет четкого графика всевозможных процедур для кожи – когда появляются свободные 10 минут, тогда и ухаживаю за лицом.
Так вот, я часто использую кремы, изредка – сыворотку. Не забываю про скрабы и пилинги, которые зимой делаю раз в две недели, а летом – почаще, раз в неделю. Ведь именно из-за солнца на коже проявляются пигментные пятна. А пользоваться тональными кремами, с помощью которых можно скрыть пигментацию и другие проблемы кожи, очень не люблю! Так что пилинг летом мне нужен больше. При этом я использую не те профессиональные препараты, что предпочитают косметологи в салонах, а мягкие, щадящие, которые применяют в домашних условиях. Ещё делаю маски – 2 раза в неделю. Чередую маски очищающие и восстанавливающие, которые приводят кожу в тонус, убирают следы усталости. Ведь в моей жизни много переездов, перелётов, недосыпа. К тому же, я живу в большом городе, где не самый чистый воздух, выхлопные газы. И всё это сказывается на коже.
Самое же эффективное средство ухода за кожей лично для меня – это баня! К сожалению, мне удаётся туда сходить не так часто, как хочется. Но хотя бы раз в две недели я нахожу для этого время. Баня – очень полезная процедура не только для кожи, но и для лица, и для всего тела. Происходит и психологическое расслабление. В общем, это одно из лучших «народных» средств сохранить красоту и здоровье, которым люди пользуются веками», передает 7days.
