Певица, модель, актриса Даша Астафьева – всегда на виду. И, конечно же, ей важно выглядеть стройной и подтянутой. Недавно Даша заявила о том, что хочет взяться за свою фигуру. Это вызвало волну споров между поклонниками.
Но Астафьева объяснила, почему вдруг решила взяться за себя:
“Это не похудение ради похудения. В первую очередь, я ставила себе цель наладить питание и свой режим – насколько это возможно с учетом моего графика. Все это – ради здоровья”, – сказала Даша после выступления на концерте “Ліга зірок”.
А чтобы сэкономить время, Астафьева решила воспользоваться помощью “специально обученных людей”:
“Каждое утро, ровно в 8:00, мне привозят ланч-боксы с едой на целый день. У меня 8 блюд – включая основные и перекусы, и эта еда очень вкусная, а главное – сбалансированная по калориям. К тому же, освобождается масса времени: я люблю готовить, но, к сожалению, часто не до этого”.
Интересно, что, по словам Даши, стремление питаться правильно поддержал и ее молодой человек – Артем. Правда, говорит, Астафьева, он-то себе иногда позволяет поблажки, потому что “как бы не питался – выглядит хорошо”, пишет LeMonade.
