
Молоко и йогурт помогут побороть депрессию
Группа ученых провела исследование и установила, что нежирные молочные продукты не только позволяют оставаться в хорошей форме, но и защищают нервную систему. Специалисты выяснили, что особенно полезно употребление молока и йогурта.