Виктория Бэкхем рассказала о режиме дня

Экс-певица Spice Girls Виктория Адамс-Бэкхем рассказала, как ей удается хорошо и впечатляюще выглядеть в 44 года. Супруга бывшего капитана английской сборной много занимается в атлет-зале и соблюдает правильное питание.

Бэкхем посыпается не позже 5:30 утра, после чего приступает к интенсивным занятиям: она бегает на домашней беговой дорожке и при этом успевает параллельно смотреть любимые телешоу. Далее звезда кормит своих детей и отправляет их на учебу. Выполнив это, 44-летняя Виктория Адамс-Бэкхем вновь приступает к физкультуре, тренируя мускулатуру ног и рук. Певица призналась, что прежде ей было сложно, но потом она привыкла к такому режиму, и начала чувствовать потребность начинать свой день именно с таких действий.

В прошлом году группа Spice Girls отправилась в британское турне без самой Бэкхем. Певица отказалась гастролировать с коллективом, который собрал полные залы во время тура. Она сильно волновалась, когда увидела выступление своих сподвижниц, отметив, что немного завидовала, когда те вышли на сцену без нее, пишут «Актуальные новости».

Поделитесь в соц сетях!

Теги: , , ,

Загрузка...
Loading...