Ученые рассказали, как можно продлить жизнь человека
Отказ от курения и алкоголя, здоровое питание, низкий вес и постоянные упражнения в среднем продлевают жизнь человека как минимум на десять лет, утверждают ученые из Гарвардского университета.
Отказ от курения и алкоголя, здоровое питание, низкий вес и постоянные упражнения в среднем продлевают жизнь человека как минимум на десять лет, утверждают ученые из Гарвардского университета.
Взрослые люди старше 45 лет, которые употребляют большое количество сладких напитков, в том числе фруктовые соки, больше подвержены риску умереть от сердечно-сосудистых заболеваний, и других причин. К такому выводу пришли ученые, представившие преварительные результаты своего исследования на встрече Американской ассоциации изучения сердечных заболеваний.
Исследователи пришли к выводу, что ежедневное употребление растительных продуктов в большом количестве может замедлить процесс снижения функции легких и помочь курильщикам восстановить свое здоровье. Ученые уточнили, что работоспособность легких начинает снижаться после 30 лет.
Ученые Университета Макгилл в Канаде выяснили, что усвоение нового моторного навыка происходит быстрее, если сразу после обучения делать кратковременные физические упражнения в течение 15 минут. По мнению исследователей, это поможет ускорить реабилитацию пациентов, перенесших инсульт или пострадавших от травмы.
Утверждение о вреде мяса преувеличено, более того, если речь не идет о колбасе и других переработанных мясных продуктах, то оно входит в здоровую диету. К такому выводу пришли ученые канадского университета Макмастера.
Ученые из Института Людвига по исследованию рака выяснили, что пищевая сода повышает эффективность химиотерапии.
Исследователи из Гронингенского университета (Нидерланды) разработали уникальный способ лечения болезни Паркинсона, который заключается в удалении из мозга поврежденных клеток.
Существует довольно популярный способ похудения, который используют те, кому не хочется вникать в детали сложных диет: не есть вечером.
Чем же опасны для здоровья семечки, рассказали диетологи. Семена подсолнечника имеют много нужных для организма элементов. Однако далеко не всем можно есть этот продукт.
Для того чтобы снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, человеку достаточно пить молоко три раза в день.