Ученые уверены, что спать в носках полезно

Привычка спать в носках не редкость, но не страдает ли от этого качество ночного отдыха? Швейцарские ученые провели исследование, давшее ответ на этот вопрос. В проекте специалистов из Швейцарии приняли участие несколько сотен человек. Добровольцам прочли лекцию о том, почему по мнению ученых сон в носках может быть полезен для самочувствия и ночного времяпровождения.

Продолжить чтение

Обнаружена новая польза красного вина

Английские ученые провели исследование и установили, что красное вино, приготовленное по «правильной технологии» очень полезно для сердечнососудистой системы человека. Такими свойствами обладают вина, приготовленные по старинным традициям, то есть те, которые имеют долгую выдержку.

Продолжить чтение

Создан новый препарат для борьбы с ВИЧ

Научные работники из Исследовательского Института Скриппса, который расположен в Калифорнии, разработали вещество, которое способно подавить ВИЧ-инфекцию уже в зараженных клетках. Разработанный препарат отличается тем, что может остановить активность вируса на большой срок. Эксперимент, проводимый под руководством доцента TSRI Сюзанны Валене было обнародовано в одном их зарубежных печатных изданий.

Продолжить чтение

Врачи назвали продукты, которые нельзя есть после занятий спортом

Неотъемлемой частью программы по построению красивого и стройного тела является и правильное питание. Ведь если после интенсивного занятия в спортзале ты устроишь себе сытный обед, толку от таких занятий будет мало.

Продолжить чтение

Развеяны мифы о пользе витамина С

Вы наверняка многое знаете о витамине С. Например, то, что он защищает от простуды, борется с лишним весом, а его дефицит чреват проблемами с иммунитетом. Но вот какие из этих фактов подтверждены научно, а какие являются всего лишь догадками.

Продолжить чтение

Названы неожиданные источники аллергии

Белки содержатся во всех продуктах растительного и животного происхождения. Иммунная система человека умеет распознавать чужеродные белки для защиты от бактерий, вирусов и других нежелательных агентов. Но иногда она расценивает безопасные белки, с которыми часто сталкивается, как угрозу, отмечают врачи. Синдром оральной аллергии — это иммунная реакция, поражающая ротовую полость, губы, язык и глотку. При этом иммунная система специфически реагирует на некоторые белки, содержащиеся в пищевых продуктах. По структуре они похожи на белки пыльцы растений, с которыми связана сезонная аллергия.

Продолжить чтение

На Харьковщине увеличилось количество больных гепатитом

По состоянию на 30 октября среди жителей поселка городского типа Андреевка Балаклейского района продолжают регистрировать случаи вирусного гепатита.  Об этом сообщили в пресс-службе Харьковского областного лабораторного центра МОЗ Украины.

Продолжить чтение

Назван фактор, который гарантирует здоровую старость

Гарантом здоровой старости группа ученых из КНР и Канады считает нормальное функционирование кишечника. У многих пожилых людей, которые отличаются крайне крепки здоровьем, исследователи выявили бактериальный состав, характерный для здорового организма в 30 лет.

Продолжить чтение

Медики запретили заниматься фитнесом по вечерам

Причина в бессоннице, перевозбуждённой нервной системе и раннем старении организма. После вечерней тренировки, особенно активной, тело никак не может успокоиться. Как правило, бывает сложно уснуть даже после часу ночи. Все дело в том, что интенсивные физические нагрузки приводят к нарушениям сна.

Продолжить чтение

Недосыпание влияет на характер — исследование

Хроническое недосыпание не только грозит серьезными проблемами со здоровьем, но и влияет на характер людей. Об этом рассказал в интервью Chicago Tribune автор книги «Почему мы спим» профессор неврологии Калифорнийского университета в Беркли Мэтью Уокер.

Продолжить чтение